一些喜闻乐见的道理，老外更乐于去总结、归纳成一套理论，爱下定义，然后通过事实依据去论证它。
简单总结下：注重长远考虑，要有大局观，拥有富足的心态，做事留有余地。虚怀若谷。意志力就像肌肉，在频繁使用时会变得疲劳。如果某个人需要持续的抵御诱惑，那么意志力就会被耗尽，想了要逃离稀缺陷阱就会变得更难。日常工作生活，太多琐碎与繁复，简简单单多好。

PS: 国文总系表达唔出粤语入边个种随性豁达既feel.两种语言两种思维方式，两个人，好分裂既感觉。

概念

**管窥:**专注于某一事物就意味着我们会忽略其他事物.

e.g. 消防员在出警途中由于未系案例带导致坠车身亡，原因就是接到报警后消防员面临时间稀缺的问题，途中他们要制定复杂的消防策略而忽视其他事项，这是专注红利的代价。
制定计划很重要，但是并不紧急，而这类事情正是管窥心态导致我们所忽略的事情。

**借用:**当面对资源稀缺时，不会通过借用相应的时间或金钱来就对突发事件。从长远看，借用会进一步加剧稀缺。

**余闲:**就是我们在拥有很大的空间，不存在稀缺心态时的产物，也是我们在资源丰富时进行资源管理的特定方式，余闲可以将我们从做权衡的苦差事中解脱出来。

e.g.
1.想象着你要出差，使用大行李箱收拾时，人们总是十分随意；而用小行李箱时，人们便会变得小心翼翼，思索再三。

2.圣约翰中心手术室不够用的例子，手术被延期，员工因为加班而工作效率不高，重新安排手术又额外消耗医生的精力。最终的解决方案是留下一间手术室待用。

3.道路占用率为70%时达到最佳的运转状态。

优点：余闲是应对突发事件的利器。
缺点：但在资源充裕的时期，人们容易犯下拖延的毛病。

**带宽:**就是心智的容量,包含认知能力和执行控制力。稀缺会降低带宽的容量，致使我们缺乏洞察力和前瞻性，还会减弱我们的执行控制力。